小さいときに脂肪細胞の数は決定し、思春期以降に減らすことはできません。
顔痩せのためのエクササイズで代表的なものは、唇を取り囲む筋肉である口輪筋を鍛える方法です。
その原理は細胞の中の水分に反応して蒸発させる仕組みです。
こうしてさらにリパーゼという物質ができ、体内に蓄積された脂肪分を分解して脂肪酸となり、血液に送り込まれるわけです。
その点だけは注意しましょう。
あと何cm細くなったら、
メタボリックシンドローム予防に必要なカロリー調整も自然となされていきます。
人によっては筋肉の動きがなくなったために印象が変わったり無表情に見えることもあるので、事前のカウンセリングが重要です。
例えば、燃焼リパーゼという物質が脂肪燃焼には必要です。
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